{ "description": "매일 밤, 당신의 숙면과 마음 관리를 책임지고 도와드리겠습니다.^^ 불면증 및 각종 수면장애 증상을 근본적으로 치유하고 개선해나가실 수 있도록 실용적인 방법과 가이드를 제공해드립니다. 수면 명상가이드(BSM)와 수면 아래 이야기(청취자 사연 기반 수면 코칭), 수면 음악과 수면 오디오북 시리즈를 통해 매주 진심을 다해 찾아뵙도록 하겠습니다. 그럼, 매일 저와 함께 숙면 여행하세요~♥", "id": "1773764", "category": { "id": 1031, "name": "대중문화" }, "subscribes": 2714, "is_adult_only": false, "episodes": [ { "pubdate": "20200201", "title": "[수면 음악] 바다 소리와 피아노 & 윈드차임, 정서가 안정되고 치유되는 자연의 소리 숙면 음악", "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_27011/Seasoundbrainerjay.mp3" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_27011/kljik.mp3", "title": "[수면 음악] 두뇌 최대 절전 모드에서 숙면하세요! 수면 유도 사운드 & 앰비언트 음악 with 아늑한 동굴 속으로의 겨울잠 테마 여행", "pubdate": "20210207" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_27011/kk.mp3", "title": "[숙문즉답] \"자면서 꿈을 너무 많이 꾸고, 악몽(불안한 꿈)도 자주 꿔요. 괜찮은 걸까요?\" - 수면 코칭 ⑨", "pubdate": "20210131" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_27011/fhgodfsgnfdolkgnjfsgdsfgfdg.mp3", "title": "[수면 명상] 깊은 잠에 들며, 과거 정리와 새 출발(삶의 터닝포인트) 만드는 수면 명상가이드", "pubdate": "20210123" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_27011/classiceurope.mp3", "title": "[수면 명상] 숙면을 돕는 클래식 음악과 남유럽 마을 배경의 스토리 명상가이드", "pubdate": "20210116" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_27011/zxczxcxzc.mp3", "title": "[수면 명상] 지나간 일들은 다 흘려 보내요. 취침 전 15분, '나'를 위한 음악 선물과 치유: 보이스힐링 숙면 콘서트 (Feat.이송은)", "pubdate": "20210107" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_27011/ddsdsdsad.mp3", "title": "[숙문즉답] \"무슨 짓을 해도 아침에 못 일어나요. 저 어떡하죠..?\" - 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