{ "subscribes": 20, "updated_at": "2021-02-02 00:00:00", "id": "1779283", "likes": 10, "description": "요가를 수련하고 가르치는 두 사람이 만나서 나누는 요가에 대한 모든 이야기입니다. \n\n요가 매트 위의 사소한 궁금증부터 의식의 가능성까지 수천년 역사와 현대 과학의 발견사이를 오가며 두 요가 선생님이 여러분을 광활하고 깊은 요가의 세계로 안내합니다. ", "episodes": [ { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_30373/yogapod17.mp3", "title": "17회 - [듣는요가] 큰 근육을 움직여 뻐근한 몸을 개운하게", "pubdate": "20210413" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_30373/yogapod16.mp3", "title": "16회 - [듣는요가] 곡선 안에서 자유로운 척추 ", "pubdate": "20210406" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_30373/yogapod15.mp3", "title": "15회 - [사람들] 카이로프랙터 박준규_2", "pubdate": "20210406" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_30373/yogapod14.mp3", "title": "14회 - [사람들] 카이로프랙터 박준규_1", "pubdate": "20210330" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_30373/yogapod13.mp3", "title": "13회 - [지식인] 요가와 부상_2", "pubdate": "20210323" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_30373/yogapod12.mp3", "title": "12회 - [지식인] 요가와 부상_1", "pubdate": "20210316" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_30373/yogapod11.mp3", "title": "11회 - [듣는요가] 몸과 마음을 차분하게 이완 호흡", "pubdate": "20210309" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_30373/yogapod10.mp3", "title": "10회 - [듣는요가] 찌뿌둥한 몸을 깨우는 림프순환 요가", "pubdate": "20210302" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_30373/yogapod9.mp3", "title": "9회 - [지식인] 요가 강사가 되려면_2b", "pubdate": "20210224" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_30373/yogapod8.mp3", "title": "8회 - [지식인] 요가 강사가 되려면_2a", "pubdate": "20210223" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_30373/yogapod7.mp3", "title": "7회 - [지식인] 요가 강사가 되려면_1 ", "pubdate": "20210216" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_30373/yogapod6.mp3", "title": "6회 - [듣는요가] 이완의 기본 횡격막 호흡", "pubdate": "20210209" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_30373/yogapod5.mp3", "title": "5회 - [듣는요가] 로리의 잠이 솔솔 요가", "pubdate": "20210202" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_30373/YJc1.mp3", "title": "4회 - [듣는요가] 하루 한 번, 사바사나 인트로", "pubdate": "20210126" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_30373/yogapod3.mp3", "title": "3회 - [지식인] 요가는 종교인가?", "pubdate": "20210122" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_30373/YJin.mp3", "title": "2회 - [사람들] 요가팟 책임자 최책임을 소개합니다.", "pubdate": "20210121" }, { "file": "https://file.ssenhosting.com/data1/pb_30373/Roryin.mp3", "title": "1회 - [사람들] 요가팟 제작자 로리PD를 소개합니다.", "pubdate": "20210121" } ], "created_at": "2021-01-19 16:36:27", "category": { "name": "교양", "id": 1029 }, "is_adult_only": false, "title": "요가의 모든 이야기, 요가팟(YogaPod)", "thumbnail": "http://img.podbbang.com/img/pb_m/thumb/x200/1779283.png?_v=1612774861?_v=1612191600" }