{ "category": { "name": "스포츠/레저", "id": 1030 }, "likes": 25, "created_at": "2014-08-19 11:01:04", "title": "마이비플러스의 살 빠지는 라디오", "subscribes": 241, "updated_at": "2015-02-06 15:44:46", "description": "매일매일 다이어트를 해야겠다는 생각에... 다이어트를 검색해 보지만 나오는 정보들은 나한테 맞는 정보인지?\n다이어트에 좋은 정보인지 알 수가 있을까요?\n하루에도 쏟아지는 정보속에서 실질적으로 도움이 되는 다이어트 정보만을 엄선하여 방송해주는 다이어트 토크방송 \n한 주 동안 있었던 다이어트에 관한 이슈 및 화제 설명 \n다이어트에 관한 고민 상담소", "episodes": [ { "file": "http://file.ssenhosting.com/data1/yhkim177/mybplusradio19.mp3", "title": "19. 다이어트에 카페인은 도움이 될까요?", "pubdate": "20150206" }, { "file": "http://file.ssenhosting.com/data1/yhkim177/mybplusradio18.mp3", "title": "18. 설날 음식들의 칼로리는 도대체 얼마나 될까?", "pubdate": "20150115" }, { "file": "http://file.ssenhosting.com/data1/yhkim177/mybplusradio17.mp3", "title": "17. 제 2의 심장 비복근 종아리근육에 대한 모든 것.", "pubdate": "20150106" }, { "file": "http://file.ssenhosting.com/data1/yhkim177/mybplusradio16.mp3", "title": "16. 겨울은 다이어트의 황금기?", "pubdate": "20141229" }, { "file": "http://file.ssenhosting.com/data1/yhkim177/mybplusradio15.mp3", "title": "15. 체형별 다이어트 방법 - 하체비만을 위한 방법-", "pubdate": "20141216" }, { "file": "http://file.ssenhosting.com/data1/yhkim177/mybplusradio14.mp3", "title": "14. 체형별 다이어트 방법 상체비만", "pubdate": "20141202" }, { "file": "http://file.ssenhosting.com/data1/yhkim177/mybplusradio13.mp3", "title": "13. 체형별 다이어트 방법", "pubdate": "20141125" }, { "file": "http://file.ssenhosting.com/data1/yhkim177/mybplusradio12.mp3", "title": "12. 운동과 수분섭취", "pubdate": "20141118" }, { "file": "http://file.ssenhosting.com/data1/yhkim177/mybplusradio11.mp3", "title": "11. 일상생활 속 칼로리 소비 방법은??", "pubdate": "20141110" }, { "file": "http://file.ssenhosting.com/data1/yhkim177/mybplusradio10.mp3", "title": "10. 준비운동 & 정리운동의 중요성!", "pubdate": "20141103" }, { "file": "http://file.ssenhosting.com/data1/yhkim177/mybplusradio9.mp3", "title": "9.회식자리에서 칼로리 최대한 소비하는 방법?!", "pubdate": "20141024" }, { "file": "http://file.ssenhosting.com/data1/yhkim177/mybplusradio8.mp3", "title": "8. 출산 후 올바른 몸매 관리 방법.", "pubdate": "20141020" }, { "file": "http://file.ssenhosting.com/data1/yhkim177/mybplusradio7.mp3", "title": "7. 연예인 다이어트 공략 Part 3. 옥주현", "pubdate": "20141013" }, { "file": "http://file.ssenhosting.com/data1/yhkim177/mybplusradio6.mp3", "title": "6. 연예인 다이어트 공략 part 2.", "pubdate": "20141003" }, { "file": "http://file.ssenhosting.com/data1/yhkim177/mybplusradio5.mp3", "title": "5. 연예인 다이어트 공략법", "pubdate": "20140929" }, { "file": "http://file.ssenhosting.com/data1/yhkim177/mybplusradio4.mp3", "title": "4. 홈 트레이닝에 대한 모든 것.", "pubdate": "20140919" }, { "file": "http://file.ssenhosting.com/data1/yhkim177/mybplusradio3.mp3", "title": "3. 모든운동의 기본 하체운동의 중요성", "pubdate": "20140828" }, { "file": "http://file.ssenhosting.com/data1/yhkim177/mybplusradio2.mp3", "title": "2. 인바디 결과 해석 및 다이어트 정체기 때의 고민 상담", "pubdate": "20140822" }, { "file": "http://file.ssenhosting.com/data1/yhkim177/MybplusRadio1.mp3", "title": "1. 우리가 흔히 범하고 있는 잘못된 식습관", "pubdate": "20140818" } ], "id": "8039", "is_adult_only": false, "thumbnail": "http://img.podbbang.com/img/pb_m/thumb/x150/8039.png?time=202002171553" }